כמה גרם אבקת סוכר יש בכוס ובכף?
כוס אבקת סוכר = 122 גרם
כוס מדידה (240 מ״ל) של אבקת סוכר שוקלת 122 גרם (לא מנופה). כף (15 מ״ל) שוקלת 7.6 גרם, וכפית (5 מ״ל) 2.5 גרם. מנופה: 101 גרם לכוס.
כוס אבקת סוכר = 122 גרם
לפי כוס מדידה של 240 מ״ל, כף של 15 מ״ל וכפית של 5 מ״ל, מחוקות.
ממלאים בכף ומיישרים, בלי לנפות לפני.
- במידות ביתיות
- כוס
- גרם
- 122
- כוסות (240 מ״ל)
- 1
- כפות (15 מ״ל)
- 16
- כפיות (5 מ״ל)
- 48
- מ״ל
- 240
- כוסות אמריקאיות
- 1.01
טבלה: אבקת סוכר בכוסות, בכפות ובכפיות
| מידה | לא מנופה | מנופה |
|---|---|---|
| כוס | 122 גרם | 101 גרם |
| ¾ כוס | 91 גרם | 76 גרם |
| ⅔ כוס | 81 גרם | 68 גרם |
| חצי כוס | 61 גרם | 51 גרם |
| שליש כוס | 41 גרם | 34 גרם |
| רבע כוס | 30 גרם | 25 גרם |
| כף | 7.6 גרם | 6.3 גרם |
| כפית | 2.5 גרם | 2.1 גרם |
| כוס אמריקאית | 120 גרם | 100 גרם |
כמה כוסות אבקת סוכר יש בגרמים
| גרם | במידות ביתיות | בכוסות |
|---|---|---|
| 50 גרם | 6 כפות וחצי | 0.41 |
| 100 גרם | ⅔ כוס ועוד 2 כפות וחצי | 0.82 |
| 200 גרם | כוס ושני שלישים | 1.64 |
| 250 גרם | 2 כוסות ועוד כף | 2.05 |
| 500 גרם | 4 כוסות ועוד כף וחצי | 4.11 |
| 1,000 גרם | 8 כוסות ורבע | 8.21 |
איך ממלאים את הכוס: זה משנה את המשקל
לא מנופה: 122 גרם לכוס
ממלאים בכף ומיישרים, בלי לנפות לפני.
מנופה: 101 גרם לכוס
מנפים קודם, ואז ממלאים את הכוס בעדינות ומיישרים.
למה באתרים שונים כתובים מספרים שונים
כאן כל המקורות מסכימים: כ־120 גרם לכוס לא מנופה. אחרי ניפוי הכוס קלה בכ־20 גרם.
| מקור | מה נמדד | כוס (240 מ״ל) | כף | כפית | מול הערך שלנו |
|---|---|---|---|---|---|
| USDAהבסיס שלנו · FDC 169656 | Sugars, powdered – 1 cup unsiftedלא מנופה | 122 גרם | 7.6 גרם | 2.5 גרם | הבסיס |
| USDAמדידה תומכת · FDC 169656 | Sugars, powdered – 1 cup siftedמנופה | 101 גרם | 6.3 גרם | 2.1 גרם | −17% |
| King Arthurמקור אפייה בינלאומי | Confectioners' sugar (unsifted) – 1 cup | 115 גרם | 7.2 גרם | 2.4 גרם | −6% |
| קרין גורןטבלה ישראלית | טבלת המרות | 120 גרם | 8 גרם | 3 גרם | −1% |
| mako אוכלטבלה ישראלית | טבלת המרות | 120 גרם | 10 גרם | 3 גרם | −1% |
| מתכונים ב־10 דקותטבלה ישראלית | טבלת המרות | 120 גרם | 8 גרם | 3 גרם | −1% |
| עוגיו.נטטבלה ישראלית | טבלת המרות | 120 גרם | 8 גרם | – | −1% |
| שחר ואורןטבלה ישראלית | טבלת המרות | 120 גרם | – | – | −1% |
טיפים
- אם המתכון כותב "כוס אבקת סוכר מנופה", מנפים קודם ורק אז ממלאים את הכוס.
- אין אבקת סוכר? טוחנים סוכר לבן במטחנת תבלינים או בבלנדר חזק. שוקלים לפני הטחינה.
שאלות נפוצות
כמה גרם אבקת סוכר יש בכוס?
122 גרם בכוס מדידה של 240 מ״ל (לא מנופה). מנופה: 101 גרם. בכוס אמריקאית (236.6 מ״ל): 120 גרם.
כמה גרם אבקת סוכר יש בכף?
7.6 גרם בכף מדידה מחוקה (15 מ״ל), ו־2.5 גרם בכפית (5 מ״ל).
כמה כוסות אבקת סוכר יש ב־100 גרם?
100 גרם אבקת סוכר הם ⅔ כוס ועוד 2 כפות וחצי (0.82 כוסות).
כמה כוסות אבקת סוכר יש בקילו?
קילו אבקת סוכר הוא 8 כוסות ורבע (8.2 כוסות).
עוד המרות שיכולות לעזור
מקורות
- USDA: FoodData Central – SR Legacy (משקלים של מידות ביתיות)מאגר ציבורי (נחלת הכלל). ממנו לקחנו משקל של כוס, כף וכפית אמריקאיות לכל מצרך.
- King Arthur: Ingredient Weight Chartטבלת משקלים של מאפייה אמריקאית. הם ממלאים קמח בכף ומיישרים (120 גרם לכוס).
- קרין גורן: המרת מידות ומשקלות
- mako אוכל: טבלת המרות – המרת מידות אפייה (חן שוקרון)
- מתכונים ב־10 דקות: המרת מידות אפייה
- עוגיו.נט: המרת מידות ומשקלות
- שחר ואורן: מחשבון מידות ומשקלים לבישוללא מצוין גודל הכוס. כוס מים = 250 גרם אצלם, אז בנוזלים לא השווינו.
כל המקורות נבדקו בספטמבר 2026. איך בחרנו בין מקורות שלא מסכימים: מקורות ושיטת החישוב.
המספרים והטקסט נבדקו לאחרונה ב־.